主页 > 患者关注话题 >

明日白露,银屑病复发季节要来了!

编辑:郑州市金水区金水健康中医门诊部点击:时间:2019-09-07

 

明日白露,银屑病复发季节要来了!

每年公历9月8日前后,太阳黄经到达165度为白露节气。到了白露,阴气逐渐加重,夜间气温偏低,水汽在地面或物体上凝结成白白的水珠,故称白露。俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露后,早晚温差可达10℃,从热转凉之时,也是最容易生病之时,银屑病患者应当做好防护。

一。 防凉勿露

白露之后,日夜温差加大,中医主张“白露勿露身”,要注意随着气温的变化加减衣物。除了早晚添加衣物,睡觉时也不可贪凉。

这个时节可以撤掉夏季用的凉席,关上空调,关好门窗,将薄棉被备在床头,随时取用,以免着凉感冒。但白天也不可过暖,以免出现发热、伤风等秋燥症状。

 防凉勿露身

二。 防燥要滋润

秋季主气为燥,燥易伤肺。“白露”过后燥气渐盛,与风相合形成风燥之邪,必首先侵袭肺及肺所主之地(皮毛、鼻窍等)。如因着凉而免疫力下降,无力抵御外邪,则会出现发烧、扁桃体炎、支气管炎等容易诱发银屑病的呼吸道疾病。因此,值此时节,一定要滋阴润肺,以防秋燥伤人。

日常饮食中,应增加对蜂蜜、无花果、白茅根、枇杷、西红柿、百合等柔润食物的摄入,以益胃、养肺、生津。还应多喝水,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。

防燥要滋润

随着气温下降,皮脂腺和汗腺的分泌也会随之减少,皮肤变得干燥起来,本身也会出现一些细小的鳞屑。因此合理使用润肤剂可以很好改善皮肤屏障功能,减少银屑病的复发。

防燥要滋润

三、防愁勿独处

白露临近中秋,容易产生伤感离别的情绪,人们容易出现情绪失落、失眠、焦虑等问题。遇到不开心或伤感的事情时,不要一个人默默消化,要主动想办法排解,可找信赖的亲人、朋友倾诉,也可通过体育锻炼和户外旅行,忘却甩掉情绪“包袱”。

防愁勿独处

白露时早晚天气变得凉爽,与闷热的夏季相比更适合运动。此时可选择慢跑、散步、爬山、打太极拳等方式进行运动。

防愁勿独处

关注微信号:

18738156323

1.您是否已到门诊部确诊?

2.是否使用外用药物?

3.患病时间有多久?

4.是否有家族遗传史?

姓名:

性别:

联系方式:

温馨提示:您所填的信息我们将及时反馈给医生进行诊断,对于您的个人信息我们承诺绝对保密!请您放心!