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银屑病患者看过来,萝卜你要怎么吃才对症?

编辑:郑州市银屑病研究所点击:时间:2019-11-14

 

概述:

银屑病顽固,在治疗期间,需要忌口或注意的食物较多;秋季,收获的蔬菜、水果又是让人垂涎欲滴。很多银屑病患者留言给小编,让小编告诉大家银屑病患者吃什么最好,怎么做。今天小编就来给大家推荐一款我国冬天“畅销”的蔬菜,也可以叫做水果的食物——萝卜。

萝卜品种比较多,但总体归于三种:青萝卜、白萝卜、胡萝卜。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现在看小编给大家带来的萝卜百科。

银屑病患者看过来,萝卜你要怎么吃才对症?

(一)药用价值;

中医认为,萝卜性凉,昧辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热解毒、利便。

萝卜可增强肌体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

中医讲究“药食同源”,通过观察其药用价值发现,银屑病患者多吃萝卜能够对提高自身的免疫力有好处,最终达到抵抗银屑病的目的。

但小编在此提醒:萝卜毕竟是蔬菜,不是药物,虽然对银屑病治疗有好处,但不能当做治疗银屑病的药物。

银屑病患者看过来,萝卜你要怎么吃才对症?

(二)白萝卜的几种做法;

1、冰糖萝卜饮

取新上市的白圆萝卜1个。把萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部放在一边,用小刀把下部中心掏空,注意留1厘米左右的边,在空洞中放入冰糖。再把萝卜上部盖好,周边用牙签固定好,放入密封罐存入冰箱,6天后拿出来,打开萝卜,里面的冰糖已成浓汁(注意放萝卜时要放正,歪了水会倒出来),将汁水滗出,再加少许蜂蜜,即可做成冰糖萝卜饮。

在冬天,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用,润肺止咳。

2、萝卜茶

白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次,有清热化痰、理气开胃之功效。

3。陈皮萝卜煮肉丸

将羊肉剁成肉馅加入盐、鸡精搅拌均匀,将白萝卜、陈皮、姜均切成丝备用;坐锅点火倒入水,待水开后将萝卜丝烫熟取出放入碗中,汤中加入陈皮、姜;用手将肉馅挤成丸子入锅,煮熟后放入适量调料,然后倒入碗中,放入香菜即可。

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