听说，大家接下来几天的工作重点只有一个：迎国庆！不知道大家是计划趁此机会出去旅游放松心情，陶冶情操呢？还是宅在家里陪陪家人呢？只要一放假，肯定绕不开一个字——“吃”！亲朋好友聚会总免不了要安排吃吃喝喝；观赏美景时能让你停下脚步的还是美食。
可是在这里小编还是提醒银友们，不能因为放假就胡吃海喝啊，比如下面这些食物就要节制。
01酒
酒能提神，御风寒、通血脉，朋友相聚总少不了喝几杯。但是在日常接诊中，有患者表示一饮酒，皮损在随后几天内迅速增加，特别是超量醉饮的情况下，银屑病复发或扩散加重的情况更易于发生。
02海鲜
金秋时节，又是一个吃大闸蟹的时节。提醒大家海鲜类食物内有一些我们尚不能明确的过敏源，对于过敏体质的银友们，过敏会使病情雪上加霜。海鲜食物还会诱发银屑病再次发作。
03烧烤
美味的烧烤总会让人流连忘返。然而在烧烤过程中，会发生“梅拉德反应”，蛋白质发生变性，产生多种致癌物，易诱发食道癌、胃癌、肠癌等癌症，因此烧烤也要少吃。
04辛辣类
谈到辛辣美食，第一个想到的就是火锅。但是火锅里的辣椒、大蒜等辛料会导致扩张血管，使摩西血管通透性增强，加剧炎症细胞和炎症介质的不良释放，从而使皮疹加重。
饮食防护对于银屑病患者是必不可少的。尽管专家们经常强调忌口不等于啥都不吃，但还是有很多患者因为盲目忌口而导致饮食结构单一。
比如部分银友们过度忌口荤食而摄入过多主食维持饱腹感，导致发胖或是营养不良。在这个大肆宣扬“以瘦为美”的社会，很多银友们又无奈地将减肥提上日程。因此，有一个正确合理的饮食方向对于健康更是重要。
